
सूर्यनारायण • रवि
सूर्य देव जीवन, ऊर्जा, तेज और नेतृत्व क्षमता के स्रोत हैं। सूर्य की उपासना से स्वास्थ्य, दृष्टि, आत्मविश्वास और इच्छाशक्ति बढ़ती है। पारंपरिक अभ्यासों में सूर्योदय पर अर्घ्य देना, उन्नत साधकों के लिए गायत्री का जप, और सूर्य मंत्रों का उच्चारण शामिल है। रविवार सूर्य स्मरण का विशेष दिन है।