हनुमान जी को सबसे प्रिय अर्पण क्या है?

बूंदी लड्डू और गुड़-चना उन्हें सर्वाधिक प्रिय नैवेद्य माने जाते हैं, साथ ही परंपरागत चोला हेतु सिंदूर और तेल भी।

हनुमान पूजा हेतु कौन से दिन सर्वोत्तम हैं?

मंगलवार और शनिवार सबसे व्यापक रूप से मनाए जाने वाले दिन हैं, साथ ही हनुमान जयंती भी, यद्यपि समान भक्ति के साथ उन्हें प्रतिदिन भी पूजा जा सकता है।

क्या हनुमान जी की पूजा हेतु व्रत रखना आवश्यक है?

नहीं। मंगलवार या शनिवार का व्रत एक व्यक्तिगत भक्ति भाव है; बिना व्रत के नियमित पूजा भी समान रूप से पूर्ण और उचित है।

घर पर हनुमान पूजा: संपूर्ण सामग्री सूची और विधि

हनुमान जी कौन हैं और यह पूजा कब करें

हनुमान जी, जिन्हें बजरंगबली भी कहा जाता है, भगवान राम के परम भक्त तथा शक्ति, साहस और अटूट भक्ति के देवता के रूप में पूजे जाते हैं। वे हिंदू घरों में सर्वाधिक पूजे जाने वाले देवताओं में से एक हैं, जिनके विषय में माना जाता है कि वे भक्तों को भय और कठिनाइयों से बचाते हैं तथा शारीरिक व मानसिक शक्ति का आशीर्वाद देते हैं।

मंगलवार और शनिवार उनकी पूजा से विशेष रूप से जुड़े हैं, साथ ही हनुमान जयंती भी, परंतु उन्हें समान भक्ति के साथ किसी भी दिन घर पर पूजा जा सकता है।

हनुमान पूजा की संपूर्ण सामग्री सूची

आरंभ करने से पहले ये वस्तुएं तैयार रखें:

हनुमान जी की मूर्ति या तस्वीर, और लाल वस्त्र से ढकी एक चौकी
गंगाजल
सिंदूर और चमेली या सरसों का तेल, जो परंपरागत रूप से चोला अर्पण हेतु साथ मिलाए जाते हैं
लाल पुष्प और एक माला
वस्त्र स्वरूप एक लाल कपड़ा
अगरबत्ती और धूप
सरसों के तेल या घी वाला दीपक, और माचिस
नैवेद्य: बूंदी लड्डू या गुड़-चना, जो उन्हें सर्वाधिक प्रिय हैं, और एक केला
पान के पत्ते, सुपारी और कुछ सिक्के
आरती हेतु कपूर और एक छोटी घंटी
हनुमान चालीसा की एक प्रति

सिंदूर चोला के बिना भी, एक सरल तिलक, एक पुष्प और भक्तिपूर्वक पढ़ी गई हनुमान चालीसा एक संपूर्ण अर्पण है।

घर पर हनुमान पूजा की चरण-दर-चरण विधि

इस क्रम में चरणों का पालन करें:

1. सफाई और स्नान - पूजा स्थान को साफ करें और आरंभ करने से पहले स्नान करें। 2. संकल्प - पूर्व दिशा की ओर मुख करके बैठें, हाथ में थोड़ा जल लें, और मन ही मन संकल्प लें। 3. आवाहन - हाथ जोड़कर मूर्ति या तस्वीर में हनुमान जी का आवाहन करें। 4. स्नान - धातु की मूर्ति को जल से स्नान कराएं; तस्वीर हो तो गंगाजल की कुछ बूंदें छिड़कें। 5. वस्त्र - लाल वस्त्र अर्पित करें। 6. सिंदूर चोला - यदि परिवार की परंपरा हो तो सिंदूर-तेल का मिश्रण लगाएं, अथवा केवल सिंदूर तिलक लगाएं। 7. पुष्प - लाल पुष्प और माला अर्पित करें। 8. धूप-दीप - धूप और दीपक जलाएं। 9. नैवेद्य - बूंदी लड्डू, गुड़-चना या केला अर्पित करें। 10. मंत्र जाप - "ॐ हनुमते नमः" का जाप करें या हनुमान चालीसा पढ़ें, परंपरागत रूप से एक, तीन, पांच या ग्यारह जैसी विषम संख्या में। 11. आरती - जलते दीपक या कपूर से आरती करें, धीरे-धीरे घंटी बजाते हुए। 12. समापन - प्रणाम करें और प्रसाद वितरित करें।

उचित समय और पालन योग्य नियम

मंगलवार और शनिवार हनुमान पूजा हेतु सबसे व्यापक रूप से मनाए जाने वाले दिन हैं, और हनुमान जयंती उनका सबसे महत्वपूर्ण वार्षिक पर्व है। प्रातः और संध्या दोनों समय पूजा प्रचलित है; बहुत से भक्त रात्रि में सोने से पहले सुरक्षा और शांति के भाव हेतु विशेष रूप से हनुमान चालीसा पढ़ना पसंद करते हैं।

यदि उनके दिन व्रत रख रहे हों, तो उनके स्वयं के अनुशासित, ब्रह्मचारी स्वभाव के सम्मान में मांसाहार और मदिरा से दूर रहना एक व्यापक रूप से प्रचलित प्रथा है, यद्यपि व्रत रखना पूर्णतः व्यक्तिगत इच्छा है।

बचने योग्य सामान्य भूलें

हनुमान चालीसा जल्दबाजी या अस्पष्ट उच्चारण से न पढ़ें; गति से अधिक महत्वपूर्ण है स्पष्ट, धैर्यपूर्ण पाठ।
मंगलवार या शनिवार का व्रत व्यक्तिगत इच्छा है, अनिवार्यता नहीं।
यदि मूर्ति पर सिंदूर चोला चढ़ा रहे हों, तो उसे मोटा नहीं बल्कि पतला और व्यवस्थित रखें, ताकि समय के साथ मूर्ति के भाव स्पष्ट बने रहें।
समय की कमी के कारण गुड़-चने का छोटा अर्पण न छोड़ें; इसे तैयार करने में केवल एक मिनट लगता है।
उनकी प्रार्थना करते समय चिड़चिड़े या जल्दबाजी भरे भाव से बचें; अनुष्ठान की लंबाई से अधिक महत्वपूर्ण है शांत सच्चाई।

एक सरल भक्ति भाव

राम के प्रति हनुमान जी की भक्ति वह आदर्श है जिसे भक्त अपनी ही श्रद्धा हेतु देखते हैं, स्थिर, निःस्वार्थ और बिना किसी हिचकिचाहट के। सच्चे मन से पढ़ी गई चालीसा की कुछ पंक्तियां भी उनके भक्तों द्वारा चाहे गए साहस और स्थिरता को ला सकती हैं।