पूजा में आचमन क्या है - अर्थ, महत्व और विधि

आचमन उपासना के तीन उपकरणों - शरीर, वाणी और मन - को शुद्ध करता है। जल पवित्र और स्वयं-शोधक माना जाता है, इसलिए भगवान का नाम लेते हुए इसे पीना भीतरी अशुद्धियों को धोता और उपासक को स्थिर करता है। यह सांसारिक गतिविधि से पवित्र, एकाग्र अवस्था में स्पष्ट परिवर्तन का चिह्न है। इस तैयारी के बिना परंपरा मानती है कि आगे की पूजा में शुद्धि का अभाव रहता है।

आचमन तीन बार जल पीकर किया जाता है, हर बार भगवान विष्णु का एक नाम बोलते हुए:

1. ॐ केशवाय नमः - एक घूँट। 2. ॐ नारायणाय नमः - दूसरा घूँट। 3. ॐ माधवाय नमः - तीसरा घूँट।

तीन घूँटों के बाद ॐ हृषीकेशाय नमः और ॐ गोविंदाय नमः कहते हुए दाहिने हाथ पर जल डाला जाता है। ये नाम विष्णु की सर्वव्यापी उपस्थिति का आह्वान करते हैं ताकि उपासक शुद्ध व रक्षित हो।

1. स्वच्छ पंचपात्र (छोटा पात्र) जल और चम्मच (उद्धरणी) के साथ पूर्व या उत्तर की ओर मुख करके बैठें। 2. दाहिनी हथेली में थोड़ा जल लें, ब्रह्म तीर्थ (अंगूठे के मूल पर रखा जल) बनाते हुए। 3. ॐ केशवाय नमः से घूँट लें, फिर ॐ नारायणाय नमः से, और तीसरी बार ॐ माधवाय नमः से। 4. ॐ हृषीकेशाय नमः कहते हुए दाहिना हाथ धोएँ। 5. गीले हाथ से आँख, कान, नाक और कंधों को हल्के से स्पर्श करें। 6. अब शांत, शुद्ध मन से मुख्य पूजा आरंभ करें।

आचमन धर्मशास्त्रों और स्मृतियों में किसी भी अनुष्ठान, भोजन या पवित्र कर्म से पहले आचार (सदाचरण) के आवश्यक अंग के रूप में निर्धारित है। यह अभ्यास इस विचार से जुड़ा है कि जल दिव्य की शुद्धकारी उपस्थिति वहन करता है। घूँट लेते समय विष्णु का नाम लेकर उपासक स्वीकार करता है कि सच्ची शुद्धि केवल जल से नहीं, बल्कि सर्वव्यापी ईश्वर के स्मरण से आती है।

आचमन दैनिक पूजा, संध्या वंदन, हवन, व्रत संकल्प और शास्त्र पाठ से पहले किया जाता है। उदाहरण के लिए, सत्यनारायण कथा या लक्ष्मी पूजा से पहले परिवार पहले आचमन करता है। एक छोटी घरेलू आरती भी एक एकाग्र आचमन से आरंभ हो सकती है। यह एक छोटी आदत है जो दिव्य की उपस्थिति में मन को स्थिर करके एक सामान्य कर्म को उपासना में बदल देती है।

करें: स्वच्छ, ताज़ा जल का प्रयोग करें, शांति से बैठें, अंगूठे के मूल से केवल थोड़ा जल पिएँ, और नामों का सजगता से उच्चारण करें। न करें: घूँट लेते समय आवाज़ न करें, बड़े घूँट न निगलें, अशुद्ध हाथ-पैर से आचमन न करें, या इसे यंत्रवत् जल्दबाज़ी में न करें। पिया गया जल केवल कंठ भिगोने जितना हो, कभी व्यर्थ न गिराया जाए।