सीता माता आरती, मंत्र और महत्व

सीता माता की उपासना सुखी वैवाहिक जीवन, भक्ति, धैर्य और आंतरिक साहस की दात्री रूप में की जाती है। स्त्रियाँ विशेषकर उनसे स्नेही पति, वैवाहिक सौहार्द और कठिनाई का गरिमा से सामना करने की शक्ति माँगती हैं, जबकि सभी भक्त हृदय की पवित्रता व स्थिर श्रद्धा का आशीर्वाद चाहते हैं। लक्ष्मी का अवतार होने से वे घर को समृद्धि व संतोष का भी आशीर्वाद देती हैं। राम के साथ सीता की उपासना दंपति को पारस्परिक प्रेम व आजीवन साथ का आशीर्वाद देती मानी जाती है।

सीता माता के सामने, विशेषकर राम के साथ, घी का दीपक जलाएँ और गाएँ:

आरती श्री जानकी माता की, धर्म-ध्वजा रघुवर प्यारी की। जनक-दुलारी सुख की दाता, सब विधि शुभ मंगल-दाता। पति-व्रता धर्म की मूरति, करुणा-मयी सब दुख हरती। शरण पड़ी जो तेरी मैया, भव-सागर से हो पार नदिया।

ज्योति को दक्षिणावर्त घुमाएँ, फिर प्रणाम कर सुखी घर व अटल भक्ति की प्रार्थना करें।

सीता की उपासना प्रायः राम के साथ होती है, इसलिए उनके मंत्र दोनों के नाम जोड़ते हैं:

ॐ जानक्यै विद्महे, भूमिजायै धीमहि, तन्नो सीता प्रचोदयात्

सरल दैनिक जप हैं:

सीता-राम सीता-राम

ॐ श्री सीतायै नमः

तुलसी की माला पर 'सीता-राम' जपना एक प्रिय अभ्यास है जो भक्त को दिव्य युगल से जोड़ता है और घर में शांति, प्रेम व सौहार्द लाता माना जाता है।

1. स्नान कर स्वच्छ, यथासंभव पीले या लाल वस्त्र पहनें; पूजा स्थान साफ करें। 2. सीता माता को, विशेषकर राम के साथ, स्थापित करें और घी का दीपक व धूप जलाएँ। 3. लाल या पीले पुष्प, सिंदूर, हल्दी-कुमकुम, फल और खीर जैसी मिठाई अर्पित करें। 4. तुलसी की माला पर 'सीता-राम' या सीता मंत्र का 108 बार जप करें। 5. रामायण की कुछ पंक्तियाँ पढ़ें, फिर सीता आरती करें। 6. विवाहित स्त्रियाँ अर्पित कुमकुम लगाएँ और वैवाहिक सुख की प्रार्थना करें। विवाह पंचमी, सीता-राम विवाह का दिन, और मंगलवार विशेष शुभ हैं।

सीता माता की उपासना भक्तों को सुखी, सौहार्दपूर्ण वैवाहिक जीवन, समर्पित व स्नेही साथी, और जीवन की परीक्षाओं का गरिमा से सामना करने का धैर्य व आंतरिक शक्ति देती मानी जाती है। यह हृदय की पवित्रता, विनम्रता व अटल श्रद्धा विकसित करती है, और लक्ष्मी का रूप होने से सीता घर को समृद्धि, संतोष व स्थायी शांति का भी आशीर्वाद देती हैं।

सीता की उपासना राम के साथ सर्वोत्तम है, क्योंकि दिव्य युगल प्रेम व धर्म के आदर्श का प्रतीक है। विस्तृत अनुष्ठान की बजाय शांत, समर्पित हृदय से उपासना करें, क्योंकि सीता भाव की पवित्रता को सबसे ऊपर रखती हैं। रामायण से उनकी कथा पढ़ना बंधन को गहरा करता है, और दिनभर 'सीता-राम' जपना उनकी कोमल उपस्थिति को रोज़मर्रा के जीवन में पास रखता है।